تحقیق در مورد تأثير ورزش بر روي فشار رواني دانش آموزان 24 ص - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 24 صفحه قسمتی از متن word (..doc) : 1 تأثير ورزش بر روي فشار رواني دانش آموزانمقدمهدر حال حاضر در قرن شكوفايي و علم و تكنولوژي به سر ميبريم و ميتوان ادعا كرد كه هر لحظه اختراع و اكتشافي جديد به ظهور ميرسد تا به آسايش و كاميابي افراد بشر كمك كند و به آنها ياري رساند و در نهايت خرسندي، زندگي را سپري كند. در اين عصري كه انسان سوار بر كشتي تكنولوژي به سوي مرزهاي آسايش پيش ميرود پديده فشار رواني و استرس مجالي براي لذت بردن از اين همه پيشرفت به بشر نميدهد و هر از چندگاه آنچنان او را گرفتار ميكند كه به ستوه ميآيد و فرياد كمك برميآورد. با توجه به اينكه فشار رواني، اصليترين مشكل رواني بشر در عصر حاضر است و مشكلات زيادي را به همراه خود به ارمغان ميآورد، بخش عمده و جداييناپذير زندگي روزمره هر فرد و تجربهاي همگاني كه هر كس به كرّات آن را در زندگي خود احساس كرده است برخلاف تصور فشار رواني هميشه در برگيرنده حوادث ناخوشايند نيست، بلكه ميتواند محصول موقعيتهاي خوشايند و مطلوب نيز باشد. فشار رواني يك حالت ارگانيك است كه معمولاً به افزايش تنفس، فشار خون ، ضربان قلب، رنگپريدگي، انقباض و عرق سرد پيشاني همراه است كه در صورت شديد بودن منجر به بيماري ميگردد. با توجه به اينكه فعاليتهاي ورزشي به عنوان يك اقدام پيشگيري كننده نهتنها نقش مهمي در جهت حفظ و ارتقاء سلامتي انسان دارد، بلكه با استفاده صحيح آن و تجويز درست آن ميتواند تأثير درماني بسيار مفيدي بر روي دانشآموزان گذارد.ما سعي كرديم با تحقيق بر روي يك سري از كتابهاي مختلف تأثير ورزش و فعاليتهاي خلاق و سرگرمكننده و خندهآور در كاهش تنش و فشار دروني و بيروني بر روي افراد بررسي كنيم.* دانشجوي كارشناسي ناپيوسته آموزش ابتدايي ** دانشجوي كارشناسي ناپيوسته آموزش ابتدايي